Αποφοίτησα από το Τμήμα Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. 

Έπειτα φοίτησα στο Ετήσιο Πρόγραμμα Παιδαγωγικής Κατάρτισης (Ε.Π.ΠΑΙ.Κ.) της Α.Σ.ΠΑΙΤΕ Κρήτης, όπου απέκτησα Παιδαγωγική και Διδακτική Επάρκεια.

Εργάστηκα στην Κοινωνική Υπηρεσία του Ηρακλείου, για την οποία εκπόνησα τη «Μελέτη για την Κοινότητα των περιοχών Φορτέτσας, Κνωσού και Μεσαμπελιών», ανακαλύπτοντας τις ανάγκες των περιοχών αυτών και πραγματοποιώντας συνεντεύξεις πολιτών και φορέων.

Παρακολούθησα ένα σεμινάριο με θέμα «Επιμόρφωση σε θέματα Ψυχολογίας, Συμβουλευτικής και Προπονητικής Ζωής» του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Έπειτα παρακολούθησα το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Εκπαίδευση Εκπαιδευτών Ενηλίκων» και απέκτησα την «Εκπαιδευτική Επάρκεια Εκπαιδευτή Ενηλίκων». Παρακολούθησα επίσης διάφορες ημερίδες, ανάμεσα στις οποίες ήταν: «Η Συμβουλευτική, το Coaching και τα Έμφυλα Δικαιώματα μέσα από τα βιβλία και η επίδρασή τους στην Εκπαίδευση», που διοργανώθηκε από τα Προγράμματα Ψυχικής Υγείας του Πανεπιστημίου Αιγαίου, «Η αναγκαιότητα της εισαγωγής της Συμπεριληπτικής Ολοκληρωμένης Σεξουαλικής Εκπαίδευσης (ΣΟΣΕ) στο ελληνικό σχολείο», από την Επιστημονική Ομάδα του Κέντρου Ημέρας ΙΑΣΙΣ, καθώς και την ημερίδα «Χρήση Διαδικτύου: Ναι μεν, αλλά», από το Σωματείο Eliza – Εταιρεία κατά της Κακοποίησης του Παιδιού.

 Εργάστηκα ως Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων στα «Κέντρα Δια Βίου Μάθησης (Κ.Δ.Β.Μ.)» με το Ι.ΝΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ., καθώς και στο ΚΔΒΜ του Δήμου Δυτικής Λέσβου, μέσω τηλε-εκπαίδευσης, στο πρόγραμμα «Συμβουλευτική σε εξειδικευμένα θέματα (σχολικός εκφοβισμός, διαδίκτυο, πρόληψη εξαρτήσεων, διατροφή κ.ά.)». Συμμετείχα στο εισαγωγικό μάθημα του Ινστιτούτου Πληροφορικής σχετικά με τη Δημιουργικότητα. Ως Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων εργάστηκα επίσης στο 1ο Δ.Ι.Ε.Κ. Ηρακλείου και στο Δ.Ι.Ε.Κ. του Ε.Κ.Α.Β. Ηρακλείου.

Συμμετείχα ως ομιλήτρια σε συνέδρια και ενημερωτικές εκδηλώσεις με θέματα επικοινωνίας, σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης, παιδικής κακοποίησης, κινδύνων του διαδικτύου και σχολικού εκφοβισμού, όπως στο 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Σχολής Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης Γ. Ν. Τρικάλων του Υπουργείου Υγείας, με θέμα ομιλίας «Ο σημαντικός ρόλος της αποτελεσματικής επικοινωνίας μεταξύ επαγγελματιών υγείας και ασθενών για τη διαχείριση της  ασθένειας», καθώς και στο 16ο Παγκρήτιο Συνέδριο Ξενόγλωσσες Εκπαίδευσης Palso, με θέμα ομιλίας «Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση: Μια παρεξηγημένη έννοια». Επίσης, ήμουν ομιλήτρια στην ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Παιδική Κακοποίηση: Σύγχρονες Προκλήσεις, Δράσεις και Τρόποι Προστασίας», που διεξήχθη στο «Επιμελητήριο Ηρακλείου».

Σαν γονέας παρακολούθησα πολλά σεμινάρια με θέμα τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση. Η ευαισθητοποίησή μου για το θέμα της κακοποίησης, ιδιαίτερα των παιδιών και εφήβων, με οδήγησε στην απόφαση να συμμετάσχω στο Ετήσιο Επιμορφωτικό Πρόγραμμα «Σεξουαλική Αγωγή στην Εκπαίδευση» του Πανεπιστημίου Αιγαίου και να δημιουργήσω το Βιωματικό Σεμινάριο: «Σεξουαλική – Σχεσιακή Διαπαιδαγώγηση για Γονείς». Παρακολούθησα επίσης το σεμινάριο που διοργανώθηκε από τον «Σύλλογο Θεατρικού Παιχνιδιού – Παιδαγωγική Θεάτρου Κρήτης» με θέμα τη «Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση», με σκοπό να το εντάξω στα εργαλεία που οι γονείς θα έχουν τη δυνατότητα να αξιοποιήσουν στις συζητήσεις τους με τα παιδιά τους. Σκοπός του Βιωματικού Σεμιναρίου «Σεξουαλική – Σχεσιακή Διαπαιδαγώγηση για Γονείς» είναι να αποκτήσουν οι γονείς εφόδια, ώστε να προσεγγίσουν τα ζητήματα που περιλαμβάνει η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση χωρίς ντροπή ή φόβο, και πάντα με γνώμονα την ψυχική υγεία των παιδιών τους.

 Δημιούργησα και υλοποιώ το Βιωματικό Σεμινάριο: «Γονείς και Διαδίκτυο: Ασφαλή και Υπεύθυνα Παιδιά», όπου εκπαιδεύω γονείς να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τις προκλήσεις που προκύπτουν από τη χρήση του διαδικτύου. Στο σεμινάριο αναλύονται ζητήματα όπως η διαδικτυακή αποπλάνηση, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media), ο διαδικτυακός εκφοβισμός (cyber bullying), τα βιντεοπαιχνίδια, ο εθισμός, οι ψευδείς ειδήσεις (fake news), το sexting και η πορνογραφία. Στόχος είναι να αποκτήσουν οι γονείς γνώσεις και πρακτικά εργαλεία, ώστε να μπορούν να προστατεύουν τα παιδιά τους, να τα καθοδηγούν με υπευθυνότητα και να καλλιεργούν μία υγιή και ασφαλή σχέση με τον ψηφιακό κόσμο.

 Παράλληλα, υλοποιώ τα εξής Βιωματικά Εκπαιδευτικά Προγράμματα για παιδιά και εφήβους: «Θέτοντας Όρια», «Τι κρύβει το Διαδίκτυο», «Διαφορετικότητα», «Μαθαίνοντας την Ενσυναίσθηση», «Κοίτα πίσω από το σύννεφο καπνού», «Το έλαβες το κρυφό μήνυμα μέσα στο μπουκάλι;», «Τελικά κερδίζω κάτι;» και «Θωρακίζομαι Παίζοντας».